Kan du ikke finne ut av det i hodet ditt?

Kan du ikke finne ut av det i hodet ditt?

Med online Brainspotting lærer du å stole på kroppens visdom og bryte din onde sirkel

Stress |
Utbrenthet | Sitter fast | Utviklingstraumer

Har du prøvd alt ennå?

Du har jobbet med bevissthetsutvikling i årevis. Du jobber hardt og er alltid der for andre. Når du gjør ditt beste, kommer du regelmessig forbi deg selv. Bare å (ville) gi opp i skuffelse eller frustrasjon.

Nå kan du ikke la deg lure og - dedikert, kreativ, smart og følsom som du er - du har allerede prøvd alt for å bryte dette mønsteret. Og likevel er det ikke mulig å få arbeidet, relasjonene eller livet på skinner strukturelt.

Ingenting ser ut til å feste seg. Du forstår bedre hva som foregår, men det betyr ikke at problemene dine har forsvunnet. Så du oppdaget at kognitive tilnærminger ikke fungerer. Akkurat som det ikke hjelper deg å forenkle problemene dine til utbrenthet, ADHD, HSP, HBG, stress, depresjon osv.

Det er en god sjanse for at årsaken til mange av problemene dine ligger i dine første leveår og ikke kan spores tilbake til én hendelse. Dette kalles også utviklingstraumer og krever en fundamentalt annen tilnærming. En tilnærming der ikke-viten og kroppens visdom leder.

Bryt din onde sirkel

Personlige transformasjoner skjer kun gjennom erfaring, i nuet. Trikset er å se og føle hva som skjer i understrømmen av interaksjon i deg selv, og som for øyeblikket er skjult for bevisstheten. For å gjøre dette må du - under erfaren veiledning - omgå ditt ego og kontrollerende sinn.

Omgå tankene dine

Med kroppen som inngang kan ny filtinnsikt integreres med det kognitive oppstrøms. Dette lar deg helbrede og frigjøre traumer som du ubevisst holder på. På denne måten kommer du mer inn i din naturlige, autentiske tilstand og livet kan utfolde seg.

Helbredende komplekse eller utviklingstraumer

Brainspotting er en kraftig terapeutisk metode som hjelper deg å finne roten til dine mentale, emosjonelle og/eller fysiske problemer. Online Brainspotting helbreder din gamle frosne smerte og traumer, selv fra din mest sårbare - preverbale - fase av livet. Alle slags ting kan falle på plass, noe som gir deg klarhet om hva som kommer i veien for deg og tar fra styrken din. Som et lettere og meningsfylt liv med færre tilbakeslag kan bli en realitet.

Ser dypere, utover det du vet

Brainspotting begynner der de fleste klassiske samtaleterapier slutter. Med Brainspotting vil du identifisere, behandle og til slutt frigjøre de underliggende nevrofysiologiske kildene til emosjonell og fysisk smerte, traumer, stressrelaterte symptomer.

Avstemt og intuitiv veiledning

Som en erfaren rådgiver tilbyr jeg deg et trygt miljø der du tør å gå dypere enn før. En forutsetning for å ha dyptfølte opplevelser og bryte vedvarende mønstre.
Les mer om Brainspotting her

Frigjørende, fordypende og transformerende

Frigjør deg selv fra undergravde vaner eller mønstre som kommer i veien. Bryt ny mark og gå tilbake til din naturlige, autentiske tilstand. Som livet utfolder seg mer med. Sammen får vi ut det vi legger i det.

Vendepunkt

"Økten med deg var et vendepunkt, både jobb og privat. Det er jeg veldig takknemlig for. Som du antydet, har jeg gjort forberedende arbeid de siste årene, så alt faller nå på plass. Jeg trengte fortsatt denne øyeåpneren å virkelig gjøre forandring, slik at vakre ting skjer. Foreløpig har jeg nok verktøy til å øve i år, med prøving og feiling :-)" - Lisa

Glade minner

"Jeg ser veldig positivt tilbake på Brainspotting-økten! Spesielt fordi det dukket opp veldig fine lysminner. Det hadde jeg ikke forventet. Der fokuset vanligvis er på klagen eller traumet, var det virkelig flott!" -Astrid

Kommer hjem

"Med gode spørsmål og veldig enkel og veldig effektiv veiledning kommer vi dit vi skal være: i hjemmebasen min! Med andre ord synker ned i sengen min, bekkenet. For hvorfor jobber jeg så hardt? Jeg vil fortsatt bevise meg selv et sted og ikke la meg påvirke. Klart blir hvorfor: tidligere traumer da alt ble tatt fra meg (mer billedlig talt), og avvisning Lars påpeker for meg valget mellom 'Marnix 1.0' og Marnix 2.0': det nye, basert på mer fred. Det er opp til meg å integrere det nå. Takk Lars!" -Marnix

Frykt fjernet

"Jeg har blitt klar over hvor et bestemt mønster som ofte bestemmer alt for meg kommer fra. Noe jeg visste i hodet mitt, men systemet mitt, indre barn hadde aldri nådd. Dette var veldig intenst, men også vakkert. I alle fall har det frykt er tatt bort og det har også gitt meg mye som jeg ikke kan uttrykke med ord. Jeg vil anbefale deg som en coach som jobber på et følelsesmessig nivå og hjelper deg tilbake til essenser i deg selv." - Evelyn

Om Lars Lutje Schipholt

Samstemt, analytisk, nysgjerrig og følsom. Sertifisert coach og Brainspotting-terapeut nivå 1/2/3.

 

"Med min online Brainspotting vil jeg gjerne støtte deg i din indre vekst og bryte din onde sirkel. Sammen kan vi raskt avklare hva som må avklares. Du gjør dypere eller transformerende skritt som fester seg. Du frigjør deg fra vedvarende mønstre som kommer i veien for deg. Strukturelt, utover en løsning eller et triks.»

 

Lars Lutje Schipholt
nettcoach, terapeut og intervisjon/retreatveileder
 

 

Les mer om Lars sin transformative reise og opplevelse her

eller abonner på nyhetsbrevet mitt

 

Fra IQ via EQ til SQ

Frigjør deg selv fra undergravde vaner eller mønstre som holder deg tilbake. Lær å stole på kroppen din og intuisjonen din som et kompass. Og kom tilbake i flyten, uten stress og mas.

Ta steget fra IQ via EQ til SQ (åndelig intelligens) og vekst i autonom styrke og motstandskraft. Realiser et lettere og mer meningsfylt liv med færre tilbakeslag.

3 former for intelligens

Jeg bruker metaforen om isfjellet for å illustrere at 90 % av virkeligheten er under vannoverflaten, skjult for innsyn. Siden fremveksten av trykkpressen, den industrielle og mer nylig IKT-revolusjonen, har samfunnet vårt i økende grad ensidig fokusert på den synlige delen av IESberg.

Les mer "3 former for intelligens"

Dypere inn i isfjellet

IESberg-teorien står ikke alene og ser ut til å ha mange likhetstrekk med andre teorier (Theory-U, Spiral Dynamics, Ego, Why, Flow). Den røde tråden er alltid den samme: for å transformere deg selv, en organisasjon eller samfunnet vårt, må du gå dypere inn i IESberg.

Les mer "Dypere inn i isfjellet"

Mine blogger om bevissthetsutvikling

Narsissisme avslørt

Narsissisme får mer og mer oppmerksomhet. Samtidig er begrepet narsissisme nå så innebygd i hverdagsspråket at det har mistet mye av uttrykksevnen. Jeg kommer mye over dette i min coachingpraksis. Folk som vokste opp med en narsissistisk forelder, viser også (ofte ubevisst) narsissistiske trekk eller (også ubevisst) ...

Hvem gir du nå kontroll i deg selv?

Wow, det skjer mye på kort tid som følge av koronakrisen. Mange tatt for gitte forutsetninger blir satt i tvil. Hyggelig hvis du liker forandring (som meg), men også forstyrrende og noen ganger skremmende når det kommer i nærheten. For eksempel på grunn av et familiemedlems død på grunn av Corona. I dette …

Bryte vedvarende mønstre

Har du det bra? Eller merker du at ting er vanskelig? At noe hindrer deg i å leve etter ditt ønske? Er det noe som holder deg tilbake i arbeidet ditt som du bare ikke kan finne ut av? Og har du prøvd alt? Les deretter videre for å finne ut hva du kan gjøre for å...