Ik begeleid mensen die vastlopen in oude patronen, overprikkeling of een diep gevoel van: dit klopt niet meer.
Vaak zijn het gevoelige, reflectieve mensen die al veel hebben onderzocht. Ze begrijpen zichzelf goed. En toch blijft er iets terugkeren.
Mijn werk begint daar waar woorden minder grip hebben. Bij wat je lichaam laat zien en bij wat je al die tijd hebt gedragen.
Van overleven naar echt aanwezig zijn
Mijn professionele leven begon rationeel en snel: universitair onderzoeker, consultant, ondernemer. Van buiten leek het te kloppen. Maar zowel in mijn werk als privé liep ik vast.
Ik begreep veel. Ik las. Ik analyseerde. Ik kon helder uitleggen wat er speelde. Maar wezenlijk veranderde er weinig.
Inzicht gaf soms even het gevoel dat ik een stap had gezet. Het werkte een tijdje. Tot het er echt op aankwam. Dan schoot ik alsnog in oude reflexen: aanpassen, doorgaan, mezelf verliezen.
De echte verschuiving begon toen ik niet nóg meer ging begrijpen, maar naar binnen ging. Mijn lichaam in. Daar zat de spanning. De oude schrik. De ingehouden kracht. Niet als verhaal, maar als ervaring.
Pas toen ik leerde voelen wat daar opgeslagen lag, en dat zorgvuldig te reguleren, begon er iets fundamenteels te veranderen. Niet in één keer. Wel duurzaam.
Dat is wat ik nu begeleid.
Hoe ik werk
Ik werk als integraal coach: lichaam, emotie, cognitie en context komen samen. Geen vaste methode, wel volledige afstemming. Geen sessie verloopt hetzelfde, omdat jij niet hetzelfde bent als iemand anders.
We beginnen met wat er nu speelt. Van daaruit onderzoeken we wat er onderliggend gebeurt: welke reflexen springen aan, wat er in je lichaam gebeurt terwijl je vertelt. Wanneer dat klopt, bewegen we naar de lichamelijke ervaring zelf. En daarna integreren we: wat heeft je systeem anders ervaren, wat begrijpt je hoofd nu, hoe werkt het door.
Verandering ontstaat niet door sneller te begrijpen, maar door eerst te voelen wat er speelt en dat vervolgens helder te integreren.
Brainspotting sluit hier naadloos bij aan: je lichaam leidt, ik ben erbij als bedding, richting en afstemming.
Mijn rol
Ik ben er niet om je te fixen. Mijn rol is aanwezig blijven op de rand waar iets spannend maar draagbaar is, en precies doen wat je op dat moment écht verder helpt. Soms is dat vertragen. Soms verdiepen, spiegelen of begrenzen. Soms juist ruimte laten.
Ik creëer een ruimte waarin je kunt zakken en reguleren. Alles mag er zijn, ook wanneer je dat spannend vindt. Niet om iets op te lossen, maar om te ontmoeten wat klaar is om vrij te komen. lichaam leidt, ik ben erbij als bedding, richting en afstemming.
Mijn achtergrond
Mijn pad omvat lichaamsgericht en traumasensitief werken, ontwikkelingspsychologie en hechting, systemisch werk en Brainspotting (fase 1 t/m 4, inclusief trauma en ontwikkelingstrauma).
Daarnaast heb ik me verdiept in meditatie en aanwezigheidstraining (o.a. Hollow Bones Zen), leiderschap, organisatieontwikkeling en groepsdynamiek.
Ik ben als integraal lichaamsgericht coach en brainspotting therapeut.
Sinds 2023 woon ik in Noorwegen, waar ik samen met Marlí retraites begeleid gericht op belichaamd bewustzijn en innerlijke rust.begeleid gericht op belichaamd bewustzijn, innerlijke rust en transformatie.
Korte bio
- Oprichter van OnlineBrainspotting, De Katalysator en Norway Retreats
- Opgeleid als integraal lichaamsgericht coach en Brainspotting therapeut
- NOBCO-gecertificeerd coach
- 25+ jaar ervaring als coach, ondernemer, consultant en spaceholder
- Oprichter van adviesbureau inno-V (15 medewerkers)
- Secretaris van de Taskforce Mobiliteitsmanagement o.l.v. Lodewijk de Waal (doorbraak thuiswerken / Het Nieuwe Werken)
- Ruime ervaring met organisatieontwikkeling, leiderschap en groepsdynamiek
- Jarenlange verdieping in ontwikkelingspsychologie, hechting, trauma, systemisch werk, Spiral Dynamics en meditatie
- Sinds 2023 woonachtig in Noorwegen, waar hij samen met Marlí retraites begeleidt gericht op belichaamd bewustzijn en innerlijke transformatie.